راه رفتن در خواب + علت‌ها، تشخیص و درمان
راه رفتن در خواب چیست راه رفتن در خواب یا خواب گردی، رفتاری است که در آن کودک در طول شب از خواب بلند شده و راه می رود یا فعالیت های دیگری انجام می دهد. کودک معمولاً...
پایان دادن به خروپف یا خرناس + علت و درمان خانگی
چگونه خروپف را متوقف کنیم خروپف یا خرناس مشکل رایجی است که با مرتعش شدن بافت مجرای تنفسی فوقانی اتفاق می‌افتد و باعث می‌شود که فرد هنگام خواب با صدای بلند نفس...
علت خستگی و بی حالی مداوم و همیشگی + علائم آن
چرا من همیشه خسته ام؟ اگر به طور مداوم احساس خستگی و بی حالی می کنید و به دنبال راه حلی برای بر طرف کردن علت خستگی هستید، به شما پیشنهاد می کنیم این مقاله را...
خواب، رویا و توهم در خواب آنچه باید بدانیم
چرخه خواب مجموعه ای از حالات گذار یا انتقال است که در طول ساعاتی که شما می خوابید تکرار می شوند. این که افراد نوعی از توهم در خواب یا بعد از بیداری تجربه کنند...
درمان استرس و اضطراب + علائم و علل
درمان استرس و اضطراب بسیاری از افراد استرس و اضطراب مزمن دارند. آنها علائمی مانند عصبی بودن، بی قراری، تنش، ضربان قلب بالا و درد قفسه سینه را تجربه می کنند. در...
سندروم خستگی مزمن چیست؟ علائم، تشخیص و درمان
آنچه باید در مورد سندروم خستگی مزمن بدانید سندروم خستگی مزمن یک بیماری پیچیده و طولانی مدت است که گاهی کل بدن را درگیر کرده و باعث درد و خستگی مفرط می شود. این...
اختلال فلج خواب و هر آنچه که باید بدانید
فلج خواب به معنی احساس ناتوانی در حرکت چه در شروع خواب و چه پس از بیداری است. در این حالت فرد هوشیاری کامل دارد، اما ممکن است احساس کند فشاری بر او وارد شده یا...
حمله خواب چیست؟ + علائم و درمان
حمله خواب نوعی اختلال عصبی طولانی مدت است که منجر به مختل شدن فرآیند خواب و بروز احساس دائمی خواب آلودگی در طول روز می شود. به علاوه در این حالت REM یا حرکات سریع...